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越秀地产:不卷了,9月给生活来点松弛感!

以狸至鼠网2025-07-06 01:30:27【娱乐】0人已围观

简介-全民健康生活方式日-近来,“松弛感”这个词频频登上各社交平台热搜,它是一种大家向往的生活状态,不是摆烂、无所谓,而是与世界的变化、与自己的执念和解,不浪费心力与之纠缠,潇洒转身继续迎接人生的下一站。

-全民健康生活方式日-

近来,越秀月“松弛感”这个词频频登上各社交平台热搜,地产点松它是不卷一种大家向往的生活状态,不是生活摆烂、无所谓,弛感而是越秀月与世界的变化、与自己的地产点松执念和解,不浪费心力与之纠缠,不卷潇洒转身继续迎接人生的生活下一站。那么,弛感如何过上有松弛感的越秀月生活呢?越越秀秀认为,首先是地产点松要有健康的心理状态,学会肯定和接纳自己。不卷而运动作为健康生活必不可少的生活一环,不仅能够减压降躁,弛感同时也可以帮助我们塑造良好的体态,建立自信。今天是全民健康生活方式日,让我们一起立个flag,每天进行运动打卡,向松弛感的生活迈进!

运动第一式:跑步

跑步是最常见的运动方式,它有利于增加肺活量,促进新陈代谢,同时消耗体内多余脂肪,跑步时沿途的美景,也可以使人心情舒畅,具备一定的减压效果。

南向阳台,我的景观跑道!

6米挑高的南向阳台上摆放着跑步机

每天晨起,伴随着清晨的第一缕阳光

在跑步机上尽情的挥洒汗水

欣赏日出的霞光与渐渐苏醒的城市

开启一天的美好心情

▲越秀·天悦江湾

运动第二式:跳操

跳操是当下热门的运动方式,欢快的音乐让运动增添趣味,但是由于其部分动作幅度较大,对场地的要求也比较高。

开阔起居室,实现跳操自由!

方正开阔的起居室可作为你的私人跳操室

宽敞的空间打破动作限制

跳操再也不怕和家具“打架”

音乐响起,“刘耕宏女孩”“王心凌男孩”请集合

1234,2234,3234

跟随音乐,调动你的身体

负能量退!退!退!

▲越秀·天悦金沙

运动第三式:瑜伽

想要姿态优美、气质超群的女孩子可以选择练习瑜伽,它不仅有助于塑形瘦身,运动完之后,还能够使人平心静气,对减压颇有效果,如果在舒爽的环境中练习,练习体验会更加美好。

微风客厅,与瑜伽更配噢!

南北通透的客厅是瑜伽室的上佳选址

和越越秀秀一起,穿上瑜伽服,铺下瑜伽垫

平静地面对自己的内心

张弛舒展之间,感受身心的放松

徐徐的微风拂过脸颊

深呼吸,内心的焦虑慢慢褪去

▲越秀·铂悦府

运动第四式:游泳

游泳有利于提高肺活量,增强呼吸系统机能,而且能够有效消耗身体热量,带走多余脂肪,深受大家喜爱。秋天将至,越越秀秀提醒大家,注意做好游泳后出水的保暖工作,预防感冒。

恒温游泳池,对感冒Say No!

夏末秋初,天气渐凉

社区里的恒温游泳池

可谓是业主们运动健身的宝藏之选

工作之余,约上三五好友

无惧初秋的凉意,在恒温的泳池中

酣畅淋漓地体验运动带来的快感

休息时再与好友畅谈心事,互相解忧

低落的情绪一扫而空

▲越秀招商·云悦湾(展示图)

健康的生活方式需要持续践行,越秀地产始终以“成就美好生活”为品牌使命,精磨产品细节,在2022年发布的“越秀美好家”YES健康人居体系,展示了越秀地产在“健康宅”领域的最新研发成果,同时是越秀地产对健康人居不屑追求的最好证明。未来,越秀地产将继续深耕美好生活,为业主们提供更加健康舒适的美好家园。

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