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腌猪肉烩小白菜

以狸至鼠网2025-07-05 23:03:45【时尚】9人已围观

简介分享腌猪肉烩小白菜的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10-30分钟所需时间简单制作难度食材明细猪五花肉(腌猪肉)适量小白菜适量土豆两个盐适量蒜两个腌猪肉烩小白菜的做法详

分享腌猪肉烩小白菜的腌猪做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炒主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 猪五花肉(腌猪肉)适量
  • 小白菜适量
  • 土豆两个
  • 盐适量
  • 蒜两个
腌猪肉烩小白菜的做法详细步骤第1步
土豆切条,煮熟备用
取适量肉和油步骤图:土豆切条,肉烩煮熟备用步骤图:取适量肉和油第2步
切好蒜和葱备用
小白菜用热水焯一下,小白挤干水分,腌猪捏成圆球状步骤图:切好蒜和葱备用步骤图:小白菜用热水焯一下,肉烩挤干水分,小白捏成圆球状第3步
油热后,腌猪放入小白菜翻炒,肉烩放一点盐,小白花椒大料面,腌猪
放入煮好的肉烩土豆,用勺子将土豆和菜捣碎,小白如下图所示步骤图:油热后,腌猪放入小白菜翻炒,肉烩放一点盐,小白花椒大料面,步骤图:放入煮好的土豆,用勺子将土豆和菜捣碎,如下图所示第4步
完成图
步骤图:完成图腌猪肉烩小白菜的做法小贴士普及一下,腌猪肉是将五花肉用油炸八成干,炸的中途放一点盐,等油晾凉后,肉放一层,放点盐,以此类推,最后倒入油,装在容器里,放置十几天左右食用味道才好!腌猪肉烩小白菜的营养分析

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