烧烤鱿鱼

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• 家常菜谱分类
• 10~30分钟所需时间
• 普通制作难度

食材明细

• 鲜鱿鱼4-5只
• 橄榄油适量
• 盐适量
• 海鲜生抽少许

烧烤鱿鱼的做法详细步骤第1步
处理好新鲜鱿鱼， 可在大肚处划道不至于受热不均收缩成球，烧烤鱿鱼 加盐，烧烤鱿鱼 酱，烧烤鱿鱼油腌10-15分钟，烧烤鱿鱼 串竹子签或金属签。烧烤鱿鱼 上炭火或煤汽火烧烤，烧烤鱿鱼 变红色，烧烤鱿鱼 开吃！烧烤鱿鱼
烧烤鱿鱼的烧烤鱿鱼营养分析

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  鱿鱼 1. 鱿鱼富含钙、磷、烧烤鱿鱼铁元素，烧烤鱿鱼利于骨骼发育和造血，烧烤鱿鱼能有效治疗贫血；2. 鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的烧烤鱿鱼氨基酸外，鱿鱼还含有大量的烧烤鱿鱼牛磺酸，...
  一般人均能食用脾胃虚寒、高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管...详细介绍
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