分享红烧鲢鱼块的红烧做法 分类标签
鱼段清理好, 放少许盐,鲢鱼 酒腌10分钟左右。红烧 热锅烈油,鲢鱼 把鱼块轻轻撒点干芡粉一块块下锅,红烧左右慌锅确保没沾锅。鲢鱼两面煎黄,红烧 锅中再加点油,鲢鱼葱姜蒜,红烧 酱,鲢鱼酱油,红烧 加一大碗开水,鲢鱼 冰糖,红烧 大火滚开,鲢鱼 中火炖15-20分钟,红烧 中间翻一次。汁开始浓稠,淋醋, 香油,盛盘, 撒上葱圈,又漂亮又香!红烧鲢鱼块的做法小贴士最好买活鱼回家马上做。要鱼保鲜好些, 回家后再去鳞, 内脏; 切块。红烧鲢鱼块的营养分析 |
分享红烧鲢鱼块的红烧做法 分类标签
鱼段清理好, 放少许盐,鲢鱼 酒腌10分钟左右。红烧 热锅烈油,鲢鱼 把鱼块轻轻撒点干芡粉一块块下锅,红烧左右慌锅确保没沾锅。鲢鱼两面煎黄,红烧 锅中再加点油,鲢鱼葱姜蒜,红烧 酱,鲢鱼酱油,红烧 加一大碗开水,鲢鱼 冰糖,红烧 大火滚开,鲢鱼 中火炖15-20分钟,红烧 中间翻一次。汁开始浓稠,淋醋, 香油,盛盘, 撒上葱圈,又漂亮又香!红烧鲢鱼块的做法小贴士最好买活鱼回家马上做。要鱼保鲜好些, 回家后再去鳞, 内脏; 切块。红烧鲢鱼块的营养分析 |