周末突击健身很伤心脏
[探索] 时间:2025-07-08 14:17:54 来源:以狸至鼠网 作者:探索 点击:196次
转自:劳动午报
一些人平时抽不出时间运动,周末脏一到周末就突击长跑、突击爬山、健身健身等,伤心但研究表明,周末脏突然运动过量会增加心脏病的突击发作风险。运动时心脏需要协调足够血液供应全身,健身平日缺乏运动的伤心人心脏储备不足。一旦突击运动,周末脏容易导致血压骤升,突击继而诱发心脏病。健身
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